金枪鱼沙拉三明治

根据以下文件提交: 食物+饮料 2019年1月22日

金枪鱼沙拉三明治是我孩子最喜欢的课后之一小吃.当我饿的时候,我肯定是我的一顿饭之一,想要快点的东西!我们喜欢金枪鱼食谱金枪鱼摩内,金枪鱼砂锅,开放的面对面金枪鱼三明治是我们的一些最爱!

金枪鱼沙拉食谱

这是一个口味丰富的食谱。我承认,有时候我会抓起一罐金枪鱼,加上一些蛋黄酱和芹菜盐,然后就完蛋了!但也有一些时候,我想要有史以来最令人满意和美味的金枪鱼沙拉三明治……而且这个食谱很合算。

金枪鱼沙拉

对于这个食谱,我加入蛋黄酱,调味料和青葱。紧缩来自洋葱,所以我建议挑选最好的(最新鲜)的葱。

制作金枪鱼沙拉三明治最简单的方法是准备金枪鱼沙拉,准备面包,然后开始分层。我们最喜欢的(也是最经典的吃法)是抓起一片面包(不是烤面包!),在面包上放上生菜,在生菜上舀上金枪鱼沙拉,加入切片番茄,然后再盖上另一片面包。配上一些薯条或薯条,你就可以开始了!

金枪鱼沙拉配料

如何做金枪鱼沙拉

简单的配料组合,我相信这将是你最喜欢的金枪鱼沙拉食谱!

该公式不能容易:准备,结合,组装,享受!我喜欢砍掉所有的青葱,泡菜和大蒜,然后开始组装过程。我也喜欢在请求时制作每个三明治。金枪鱼沙拉坐在面包上的寿命越长。

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金枪鱼沙拉食谱

用哪种金枪鱼

我更喜欢使用水中的金枪鱼。当您在使用前耗尽金枪鱼时,由于大多数食谱都将推荐,如果它填充油,您可能会失去一些味道。油包装油的金枪鱼可以吸收一些金枪鱼的味道。

通常,水包装通常是人们选择的,因为它具有较少的卡路里并保留更多ω-3s。更不用说它可以品尝“变质”。我强烈推荐的一件事是确保您完全从包装金枪鱼中排出水。金枪鱼沙拉的额外水分通常不被认为是件好事。水汪汪的金枪鱼沙拉混合物会使三明治有点邋,也可以制作面包湿度。

如何做金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉能吃多久?

这个食谱制作了很多三明治,所以你可能需要把剩菜冷藏起来。为了最大限度地延长金枪鱼沙拉的保质期以确保其安全(并确保其味道仍然很好!),请将其放在密封容器中冷藏3-5天。

最好的金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉配料变化

关于金枪鱼沙拉的伟大事物是它可以根据你手头的内容改变它。保持比率与下面的配方相同,但换出你所爱的东西。

希腊酸奶–用酸奶代替蛋黄酱,更健康、更清淡。

红葱头–我更喜欢青葱,因为它们有一种美妙的洋葱味道,但并不令人难以抗拒。有些人真的更喜欢浓烈的洋葱味,选择红洋葱,甚至是甜洋葱。

芹菜- 如果你想要更多的紧缩和纹理,你可以在切碎的芹菜中添加。

羊角面包- 我最喜欢吃金枪鱼沙拉的方式!但是,我必须记得购买他们特别,因为它不是我们通常手头的东西。我们的下一个最喜欢的选择是12粒面包,但事实上,任何三明治面包都会起作用!

让它包裹–制作金枪鱼沙拉包装,彻底改变游戏。我们用一个面粉玉米饼,一些生菜叶,西红柿,有时一些额外的泡菜,然后把它们全部包起来!如果你带着它们去野餐,这也是一个很好的选择,因为玉米粉圆饼可以很好地把所有的东西放在一起。

随意获得创意并添加/替换您自己最喜欢的成分。

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金枪鱼沙拉三明治
准备时间
5. 分钟
烹饪时间
5. 分钟
总时间
10 分钟

这将是您对金枪鱼沙拉的新手配方!

课程: 主菜
菜式: 美国人
关键词: 金枪鱼沙拉三明治
一份:12
卡路里:206. kcal.
作者:Amanda Rettke.
成分
  • 4.(20盎司)金枪鱼,排水
  • 1.杯子(239g)蛋黄酱
  • 1/4杯子葱,细碎的
  • 2.汤匙莳萝泡菜,细碎的
  • 1.汤匙柠檬汁
  • 1.丁香大蒜,剁碎
  • 盐和胡椒,去尝尝
  • 1.生菜
  • 1.中等番茄,切片
  • 你选择的切片面包
指示
  1. 在中等碗中,组合金枪鱼,蛋黄酱,葱,泡菜,柠檬汁和大蒜。加入盐和胡椒调味。(你也可以添加一只小芹菜盐以增加味道。)

  2. 在盘子上放一片面包(或一片牛角面包),上面放生菜、金枪鱼混合物,然后放一片西红柿。

  3. 立即服务。

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食谱评级




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注释

  • Miriam Wedel. 说:

    你用什么牌子的金枪鱼。上次我买了一小罐StarKist,水比金枪鱼还多,真恶心!

    • Amanda Rettke. 说:

      嗨,米里亚姆-你可以使用你喜欢的任何品牌!!你肯定希望它符合你的口味。我碰巧喜欢用水包装的金枪鱼,但有些人不同意!

  • 贝弗利·文斯 说:

    喜欢你的食谱。

  • 雅各布斯 说:

    喜欢你的食谱!我希望人们在评论之前仔细阅读整个食谱!而且,如果你改变了大部分或全部的配料,那就不是同一道菜了。

  • 贝瑟尼·亚历山德拉 说:

    好好!我忘记了柠檬汁,但它仍然惊人。自从我和我的丈夫拆除了第一批次,我将再批量拆除。有关如何使它厚的提示?每次我做了任何金枪鱼沙拉,那就最终流了起来(是的,我排除了金枪鱼)。谢谢!

  • 迈克尔尤金·斯坎德 说:

    回复贝萨尼·亚历山大:“关于如何使它变稠,有什么建议吗?每次我做金枪鱼沙拉,它都会流口水(是的,我会把金枪鱼排干)。谢谢!”

    可能的解决办法:1。减少蛋黄酱约1/4杯;2.柠檬汁减少1/2;或3。添加1/4杯Panko®️ 面包屑混合在一起。

  • 玛莎·弗朗西斯 说:

    我喜欢你所有的食谱,它们太棒了,太家常了。你是一个很棒的厨师,我从你那里学到了很多东西。非常感谢你。我来自加勒比海,但我喜欢你做的每一样东西,你尽可能地简单,谢谢,请继续你的工作你非常有天赋谢谢谢谢,我不确定你是否会得到这个,但我正在尝试我的运气,但如果你知道我爱你的页面,你的食谱很有价值,请继续做这项惊人的工作

  • 弗兰德鲁塞 说:

    我加了一点切碎的脆苹果。我也用甜泡菜代替莳萝。

  • 吉恩·洛格伍德 说:

    在金枪鱼沙拉中加入芹菜、红辣椒和泡菜调味品,真是一种享受!

  • 莫里斯 说:

    因为我喜欢这些沙拉菜肴中的酸性奶油,所以我每次梅奥和酸奶油的1/2杯

  • C 说:

    不要太大。12份中只有一份西红柿是荒谬的。

  • 南希米饭 说:

    你的食谱看起来很美味,肯定会尝试其中一些。

  • 迈克 说:

    我真希望你能在食谱中为我们糖尿病观众留下营养价值,如钠、糖等。你的食谱看起来很好

  • 克里斯 说:

    我更喜欢莳萝泡菜,或者用莳萝代替泡菜调味。我宁愿边吃泡菜边吃。大蒜?我从来没有在金枪鱼沙拉中用过大蒜……我要试试。谢谢

  • 莫里斯 说:

    基本的。喜欢莳萝泡菜的想法。然而,一只小芹菜盐和1 / 2mAYO&1/2酸奶是我的理想。会让一个金枪鱼梦想。那是漂开的面孔,顶部融化了切达尔。

  • 弗莱达 说:

    你遗漏了金枪鱼面条奶酪砂锅。用铰孔冷冻面条velveeta奶酪。好吃

  • 路易丝 说:

    在英国,我们加入小的青椒丁和黄瓜,我们称之为金枪鱼脆饼