巧克力奶粉

巧克力奶粉是一种快速简便的方法，可以在没有所有添加剂的情况下制作自己的巧克力牛奶，在商店买的粉末中找到。只需三种成分，即可将这种粉末添加到一些牛奶中，为甜味和清爽的巧克力牛奶。一定要查看我的自制巧克力牛奶食谱也是。

巧克力奶粉

当我想到巧克力奶粉时，我想到了Nesquik，最受欢迎，最着名的巧克力粉。但是，你有没有看过容器上的成分？有一些添加剂列出了我可以没有。

自制的巧克力奶粉也有同样的味道(如果不是更好的话)，而且只由三种原料制成!

巧克力奶粉食谱

我说过这个食谱只需要三种食材吗?而且，它们可能是你手头的食材，所以没必要去杂货店买!

配料(完整食谱如下)

• 砂糖
• 可可粉
• 盐

如何制作巧克力奶粉

这是最容易做的东西之一。你所要做的就是把三种原料——糖、可可粉和一小撮盐——混合在一起。你可以把它们混合在食物加工机里，或者在有盖子的容器里摇一摇(当然)。将粉末储存在密封的容器中，放置在阴凉干燥的地方。

制作巧克力牛奶

现在你有巧克力粉，是时候将其添加到一些牛奶中甜蜜，清爽的善良！

有几种方法可以做到这一点:

• 首先倒一杯牛奶，把它放进冰箱5分钟。将1-2汤匙爽口粉和2汤匙温水混合。先用一点温水搅拌，防止可可碎片浮到上面，不混合进去。我用1-2汤匙的奶粉，每8盎司一杯牛奶。
• 制作巧克力牛奶的另一种方法是使用搅拌机。（强烈推荐这种方法！）对于每一杯牛奶，我用了两汤匙巧克力粉。混合高约30秒，如果你想要一杯漂亮的牛奶，将冰块加入搅拌机。

热巧克力

如果您渴望热巧克力，只需将1-2汤匙巧克力奶粉添加到一杯加热的牛奶中。

巧克力牛奶对你有好处吗？

这确实是一个含糊其辞的问题。巧克力牛奶和无糖牛奶有同样的好处，包括钙、维生素D和钾(这只是其中的一小部分)。然而，添加的糖分使巧克力牛奶成为一种偶尔食用的甜点，而不是每天食用的饮料。它的含糖量是不加糖牛奶的两倍。

巧克力牛奶适合孩子们吗？

就像成年人一样，孩子们应该适量喝巧克力牛奶。一杯巧克力牛奶是一个超过一半的孩子的日常糖摄入量。所以，这是一个很好的善良，就像外出冰淇淋一样，但是，孩子和成年人应该偶尔享受的享受。

使用最好的可可粉是什么？

当你购买这个配方的可可时，选择高质量的可可以达到最好的效果。这将花费更多一点，因为更好的可可意味着更好的豆子。看看标签，看看你买的是100%的可可，然后看看营养标签。最好的可可每5-6克含有1克脂肪。

荷兰语过程可可有不同的味道，但你可以在这个食谱中尝试一下。这完全是关于您的喜好。荷兰语过程可可将被标记为类似的东西，“用碱加工”，味道较小。它也更暗，但这并不总是意味着更多的味道。再一次，这一切都是关于偏好，但再次选择高质量的可可。

这道菜你能做两份吗?

绝对的!你可以想赚多少就赚多少。只要确保你把它储存在一个密封的容器里，在阴凉干燥的地方，并贴上日期。我通常会做四次，把它放在一个大玻璃罐里，然后在罐里放一汤匙。

这种情况会持续多久?

这个食谱将保持新鲜约2年。是的，你读到了这一点！砂糖持续约2年当存储正确和可可粉通常持续约3年。

寻找更多最好的巧克力牛奶食谱吗？

正如前面提到的，自己制作巧克力牛奶可能是你最好的选择，因为它能满足你的营养需求。我的自制巧克力糖浆食谱很棒，因为它可以以所需金额添加到牛奶中。您还可以使用低脂肪牛奶，以减少卡路里和脂肪。巧克力牛奶是一种令人耳目一新的令人耳目一新的饮料。

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