烤鸡科布沙拉食谱

这款烤鸡Cobb沙拉由美丽的彩虹图案变得更加神奇！不仅你的孩子哦和aahh会过于多么美丽，但他们实际上会兴奋地吃它！我必须承认，这是我最喜欢的沙拉也是为了朋友和家人来！务必查看更多传统的传统多彩科布沙拉。（我喜欢自制的这个沙拉牧场敷料太!)

鸡科布沙拉

我最喜欢的食物之一是科布沙拉。它什么都有一点;肉(通常是鸡肉)，绿叶蔬菜。这个特殊版本的科布沙拉包含了所有这些，还有一些水果和培根!

Cobb沙拉通常用蔬菜，西红柿，煮熟的鸡蛋，培根，鸡肉，鳄梨和奶酪装。一种真正的传统的Cobb沙拉使用4种不同的生菜;豆瓣，封闭，冰山和罗马。我的Cobb沙拉用沙拉混合制成。让我（也许是你）购买几种不同类型的绿色，可能再次使用，我用了一个生菜的头。

科布沙拉配料

我会在彩虹秩序中命名它们，但随时可以以你最舒服的方式组装这个沙拉！

• 番茄-我喜欢用罗马番茄配沙拉，因为里面的种子少一些，但我也用了切碎的牛肉番茄和圣女果。如果你没有遵循彩虹的主题，也可以使用美味的黄色、橙色和紫色的西红柿!
• 培根-这是科布沙拉的主食，我知道为什么。又脆又咸，是所有美味蔬菜的完美搭配。我强烈推荐自己做培根，而不是买培根块。
• 萝卜- 新鲜切碎的胡萝卜是一个伟大的颜色，更不用说沙拉中令人敬畏的纹理。我使用标准胡萝卜，但您可以使用红色，黄色，白色或紫色等多种颜色。我们喜欢紫色胡萝卜在Cobb沙拉中，他们总是似乎是最美味的！
• 黄色辣椒-口感极佳，为沙拉增添了甜味。如果你不喜欢黄辣椒的微热，可以用煮熟的鸡蛋代替!
• 玉米- 我在这个沙拉中使用了玉米罐头，虽然这是惊人的，但我必须分享我的秘密方式，让这个沙拉在顶级惊人。用少许油在纸板上烤玉米约10分钟。这是一个游戏更换者。您甚至可以使用培根煮熟的平底锅！
• 鳄梨-有什么可说的?如果你不喜欢鳄梨，可以省略它，但我无法想象没有它的科布沙拉。成熟的牛油果会更硬，也更容易切片。
• 蓝莓-这可能是沙拉中最有争议的部分了，是的，你可以不吃。但我求你至少尝一次这道沙拉!
• 紫色白菜-紫洋葱是卷心菜的绝佳替代品，但谁不喜欢沙拉里放紫甘蓝呢?
• 烤鸡-这是一种全年都很棒的沙拉，因为你可以在外面、炉子上烤鸡，甚至可以烤鸡。我用了基本的盐和胡椒，但你可以根据自己的口味调味。记住，调味料也会增加很大的味道!

Cobb沙拉的变化

您可以创建：

• 通过加入炸玉米饼调味烤鸡，黑豆，玉米和玉米饼条。
• 加入烤红辣椒、洋蓟、鹰嘴豆、意式烟肉和意大利风味鸡肉的地中海科布沙拉。
• 通过加入姜味的鸡肉，腌制蔬菜，像胡萝卜和黄瓜，新鲜的红辣椒和鳄梨。
• 最后，您可以简单地使用您最喜欢的敷料更换您的Cobb沙拉！

配方是为了一个快速的装配，但请随时自定义为最令人愉悦的方式！有无尽的品种，但我真的像这样做爱这个。即使它在技术上不再是Cobb沙拉，我也喜欢这个沙拉上的面包鸡肉。

当然，如果你真的想享受食物的乐趣，把它们都放在一个罐子里!这不仅漂亮，而且方便。(你可能需要把食材切得再细一点。)把它们都放在一个罐子里，然后和家人一起出去野餐!我喜欢的是，这也是一个很好的准备食物的选择，你可以提前准备好。

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科布色拉

准备时间

15 分钟

做饭的时间

25 分钟

总时间

40 分钟

享受科布沙拉的一种有趣而奇妙的方式!在上菜之前可以随意把所有的食材混合在一起。

课程: 沙拉

菜: 美国

关键字: 科布沙拉

份:4

作者:Amanda Rettke.

成分

• 1/2英镑培根，煮熟的酥脆
• 2烤鸡胸
• 盐和胡椒粉调味
• 1生菜,冲洗和分解
• 1杯紫色白菜，碎
• 1杯蓝莓，冲洗
• 1鳄梨,切成切片
• 1杯玉米,是现煮的还是罐装的
• 1黄色的辣椒,切片
• 2整个大的胡萝卜,切碎(约1杯半)
• 4罗马西红柿，切圆段
• 香醋沙拉酱味道

指令

1. 准备1 / 2磅培根。在425华氏度的烤箱里烤15-18分钟。煎脆后取出，放在纸巾上沥干多余脂肪。

2. 培根烤的时候，在鸡肉上撒上盐和胡椒粉，用中火煎5分钟左右，直到汤汁变清。放在一边冷却至室温。

3. 将切碎的莴苣放在一个大碗或拼盘。在莴苣上添加所有蔬菜，切碎的培根和鸡肉。（请参阅视频以创建彩虹沙拉图案。）

4. 把油醋汁倒在所有东西上。
5. 立即服务。

食谱视频